Les dernières recettes et astuces

Cette crème végan trouvera sa place sur la table d’apéro et chaque bol va se vider en seulement quelques minutes, tellement les convives vont adorer. Plus délicieuse que le pesto et bien sûr diététique, cette crème peut être tartinée sur les tranches de pain, mais aussi utilisée pour la préparation des repas. Très facile à préparer et pourtant fraîche et délicieuse, c’est un « must » à avoir sur la table estivale. Diététique et savoureuse, cette crème de courgette va faire raffoler tout le monde Temps de préparation: 10 minutes Temps de cuisson: 20 minutes Temps total: 30 minutes La liste des … Lire plus

Si vous recherchez des idées d’apéritif qui ne risquent pas de passer inaperçues en termes de saveur, alors ces muffins au jambon vont impressionner tous les invités. Epatez-les dès le premier service et juste avant le dîner ou le déjeuner qui fera lui aussi sensation. Ces petites bouchées salées gourmandes avec un coeur de fromage filandreux vont faire lécher tous les lèvres.  Légers et délicieux, ces muffins au jambon sont de petits plaisirs salés inratables Temps de préparation: 15 minutes Temps de cuisson: 30 minutes Temps total: 45 minutes Portions: environ 25 muffins  De quoi avez-vous besoin pour préparer vos … Lire plus

Pour faire plaisir aux petits qui raffolent des pâtes, mais aussi pour impressionner les palais de vos convives, préparez ces pâtes à la crème de poivre. Avec leur goût authentique ainsi que leur richesse en saveur, mais aussi leur caractère hypocalorique, ces pâtes peuvent être dégustées par tout le monde, même ceux qui suivent un régime. Ces pâtes à la crème de poivre au goût authentique et succulent vont émerveiller les papilles Temps de préparation: 10 minutes Temps de cuisson: 10 minutes Temps total: 20 minutes Portions: pour 3 personnes De quoi avez-vous besoin pour réaliser votre plat de pâtes … Lire plus

Ces petits gâteaux salés aux légumes vont égayer les tables estivales avec leurs couleurs. Non seulement pour le plaisir des yeux et des narines, mais aussi pour le plaisir des palais, car même s’il s’agit de petits goûters à base de légumes, alors la saveur est bien au rendez-vous. Ces mini muffins vont plaire à tout le monde, même les plus petits et vous allez être impressionnés, car ces petits gâteaux salés partiront comme de petits pains. Muffins aux légumes salés tendres et appétissants : une part ne suffira pas Temps de préparation: 20 minutes Temps de cuisson: 25 minutes … Lire plus

Ce gâteau éponge à l’orange est un incontournable en cette saison estivale. En effet, il s’agit d’un dessert qui ne se refuse pas, car il est à la fois frais et moelleux tout en étant délicieux. En collation comme au petit-déjeuner, à servir avec une boule de glace comme avec une boisson chaude le matin, c’est sans doute le meilleur dessert que vous n’ayez jamais préparé. Ce creamy cake à l’orange est un délice frais pour les papilles Temps de préparation: 20 minutes Temps de cuisson: 35-45 minutes Temps total: 1 heure Portions: 8 La liste des ingrédients dont vous avez besoin … Lire plus

Savoureux et riche, ce plat fera sans doute l’unanimité. Vous pouvez le préparer à l’occasion d’un dîner familial et l’accompagner d’une salade bien fraîche pour créer un contraste au niveau du goût et de la texture. Cette recette est facile et rapide à préparer et pourtant, elle suffit largement pour laisser tout le monde sans voix. Cette omelette de pommes de terre diététique est un plat qui ne se refuse pas Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 20 minutes + 20 minutes Temps total : 55 minutes Portions : 6 De quoi avez-vous besoin pour la … Lire plus

Peu importe la saison, la consommation des légumes est toujours conseillée par les nutritionnistes. Pour les rendre plus appétissants, je vous présente cette recette de lasagne aux légumes que vous pouvez très bien servir en guise d’entrée. C’est un plat qui est bon, sain et qui peut être servi aussi bien sur les tables estivales qu’hivernales.  Cette lasagne aux légumes fera l’unanimité Temps de préparation: 20 minutes Temps de cuisson: 38-40 minutes Temps de repos: 10 minutes Temps total: 1 heure Portions: 10 Réunissez ces ingrédients pour réaliser votre lasagne aux légumes  250 ml de lait 250 gr de farine … Lire plus