Recettes

Si vous prévoyez de recevoir des invités et que vous souhaitez les impressionner, misez sur ce dîner copieux et tellement riche en saveur. Préparez ce gâteau de pommes de terre farci d’épinards et de ricotta. Cette combinaison promet une explosion de saveur pour les papilles, pour un dîner inoubliable. Cette préparation de pommes de terre farcies est une tuerie  Temps de préparation: 15 minutes Temps de cuisson: 1 heure Temps total: 1 heure et 15 minutes Portions: 9 La liste des ingrédients à réunir pour réaliser cette recette  1 kg de pommes de terre 400 gr d’épinards déjà cuits 250 … Lire plus

Voici un dessert estival qui plaît autant pour son goût que pour son apparence. Si le parfum du gâteau ainsi que son apparence font déjà saliver, sa saveur n’est pas en reste. En effet, il est tellement savoureux et fond en bouche. Non seulement la pâte est super bonne, mais elle se marie merveilleusement avec les baies. De quoi faire le plein de nutriments en été, tout en savourant quelque chose de délicieux. Tellement colorée et riche en saveur : ce gâteau au yaourt et aux baies est un véritable délice estival à ne pas manquer Temps de préparation: 10 … Lire plus

Ce gâteau au yaourt est un véritable câlin pour le palais. En effet, il est à la fois doux, léger et succulent qu’il donne envie à tout moment. N’oubliez pas de savourer chaque portion avec une tasse de lait ou de café le matin pour se réconforter après un doux réveil et bien commencer la journée. Cette recette est très facile à réaliser et fera le plaisir des petits et des grands.  Inspirez-vous de recette authentique et savoureuse pour réaliser un gâteau au yaourt tellement haut et moelleux  Temps de préparation: 15 minutes  Temps de cuisson: 40 minutes  Temps total: 55 … Lire plus

Cette recette de la tarte aux cerises est rapide, facile et saine. Les cerises, riches en antioxydants et en acides organiques, sont bénéfiques pour la santé et offrent une option sucrée sans culpabilité. Cette tarte ravira les convives de tout âge et peut être dégustée à différents moments de la journée. Avec seulement 180 Kcal par portion, cette délicieuse tarte peu calorique est prévue pour 10 personnes. De quoi avez-vous besoin pour réaliser cette tarte aux cerises délicieuse ? 400 g de cerises Jus d’un demi-citron 1 cuillère à soupe de cassonade 90 grammes d’huile 190 g de farine 80 g … Lire plus

Le strudel à la banane et à la crème de cerise est un dessert délicieux et simple qui surprendra vos papilles. Avec peu d’ingrédients et une préparation rapide, il dépasse toutes les attentes. Servi en fin de repas, ce dessert rencontre une approbation générale et ravit vos invités. Essayez cette recette de 8 personnes dont chaque portion contient 150 Kcal. De quoi avez-vous besoin pour réaliser ce gâteau crémeux ? Environ 200 g de confiture de cerises, de préférence coupées en morceaux légers (vous pouvez également utiliser une autre saveur si vous le souhaitez) 1 rouleau de pâte feuilletée légère Environ … Lire plus

En seulement 5 minutes, préparez une délicieuse tarte aux pommes avec cette recette simple. Cette tarte met l’accent sur les fruits plutôt que sur la pâte et parfaite pour un petit déjeuner savoureux, une collation délicieuse ou un dessert léger. De plus, la pomme est bénéfique pour la santé. Préparez ce délicieux dessert sans beurre ni huile et profitez de chaque bouchée. C’est une recette pour 10 personnes dont chaque tranche contient 120 Kcal. Les ingrédients requis 200 g de farine 4 pommes 100 ml de lait tiède 50 g d’édulcorant stévia (ou alternativement 100 g de sucre normal) 10 … Lire plus

Voici une recette délicieuse de boulettes de viande farcies à la purée de pommes de terre diététique tout en apportant des nutriments bénéfiques pour votre santé. Chaque galette contient 190 Kcal. Les ingrédients requis pour la préparation 500 g de viande hachée maigre 150 g de chou 60 g de farine de blé 30 ml d’huile d’olive extra vierge 8 g de sel 2 œufs 2 gousses d’ail hachées 1 oignon râpé Quantité suffisante de : thym, persil haché, paprika et poivre noir Ingrédients pour la purée 50 g de fromage scamorza râpé 30 ml de lait 4 g de sel … Lire plus

Le gâteau au citron est une délicieuse recette à la fois légère et nourrissante qui plaira à tous. En incorporant du zeste de citron et un yaourt au citron, le gâteau dégage un arôme incroyable. De quoi ravir les palais les plus fins et exigeants ou tout simplement pour se faire plaisir en cet été. Voici une recette pour 12 personnes avec 190 calories. Quels sont les ingrédients requis pour réaliser ce délice au citron ? Afin d’obtenir une pâte parfaite, il est essentiel d’utiliser des ingrédients à température ambiante. Les ingrédients requis : 3 œufs 1 yaourt au citron 1 … Lire plus

C’est l’été et les vacances et on doit se faire plaisir, sans pour autant sacrifier sa belle silhouette. Et la recette du tiramisu diet convient parfaitement à cela, car elle est certifiée sans mascarpone. Très facile à préparer, classique comme dessert et pourtant toujours aussi léger et invitant, ce tiramisu healthy est un régal à savourer à tout moment.  Comment refuser un bon tiramisu délicieux et healthy cet été ? Voici la recette à connaître absolument  Temps de préparation : 15 minutes  Temps de cuisson : 10 minutes  Temps de repos au frigo : 3 heures  Temps total : 3 … Lire plus