Les dernières recettes et astuces

Cette salade de courgettes au yaourt est une entrée originale qui va sans doute impressionner les papilles. Elle est simple, mais originale et chouchoute les narines avec son assaisonnement. Il s’agit d’un accompagnement que vous pouvez très bien préparer pour agrémenter la table automnale.  Salade de courgettes au yaourt fraîche et légère et surtout très délicieuse  Temps de préparation : 15 minutes  Temps de cuisson : 35 minutes  Portions : pour 2 personnes  Quels sont les ingrédients à réunir pour la préparation ?  130 gr de yaourt nature 4-5 feuilles de menthe, hachées 2 courgettes moyennes 1 tête d’ail, émincée … Lire plus

Voici la recette du pain fait maison qui est deux fois plus croustillant et délicieux que celui de la boulangerie. Il s’agit d’une préparation intéressante et que vous pouvez préparer à tout moment pour accompagner vos délicieux plats faits maison. D’ailleurs, sa préparation est très facile et vous ferez une économie considérable.  Pain fait maison : mieux que chez les boulangeries  Temps de préparation : 15 minutes  Temps de repos : 1 heure et 30 minutes  Temps de cuisson : 30 minutes  Portions : 10  De quoi avez-vous besoin pour la préparation ?  500 g de farine 00 370 ml … Lire plus

Servez ce cake ultra-léger sans beurre, sans lait et sans œufs qui est une véritable douceur pour les papilles. Pour autant, ce n’est pas un dessert qui fait l’impasse sur le goût. Il n’a d’ailleurs rien à envier aux autres recettes de gâteaux. Les intolérants au lactose ainsi que tous ceux qui ont envie de quelque chose de léger vont se régaler. Vous pouvez également utiliser ce gâteau en tant que base afin de le garnir selon vos envies.  Cake ultra-léger pour les intolérants : un dessert incroyablement exquis  Temps de préparation : 15 minutes  Temps de cuisson : 35 … Lire plus

Ces croquettes de légumes au four sont croustillantes à l’extérieur et tendres et riches en saveur à l’intérieur. C’est une recette qui émerveille les papilles, surtout lorsqu’elle est servie avec une sauce maison onctueuse, tout en étant saines et légères. Même les enfants qui détestent les légumes vont se régaler. Vous pouvez les servir en apéritifs ou encore en accompagnement.  Croquettes de légumes au four saines et délicieuses  Temps de préparation : 20 minutes  Temps de cuisson : 30 minutes  Portions: 18 croquettes  La liste des ingrédients dont vous avez besoin pour la préparation  700 gr de légumes (1 pomme … Lire plus

En apéritif comme en guise d’idée de dîner ou de déjeuner, concoctez ces aubergines garnies de riz riches en saveur. Même ceux qui sont au régime peuvent se régaler avec cette recette healthy. Ces aubergines farcies de riz sont non seulement un plaisir pour les papilles, mais aussi pour les yeux et les narines. Vous pouvez les servir avec une délicieuse bouteille de vin.  Aubergines garnies de riz succulentes et légères  Temps de préparation : 25 minutes  Temps de cuisson : 45 minutes  Portions : pour 4 personnes  Réunissez ces ingrédients pour la préparation de cette recette  2 aubergines 1 … Lire plus

Si vous avez envie de quelque chose de bon après le repas ou pour vous chouchouter le palais lors de la collation, sans plaisir coupable, préparez ce dessert à l’avoine, au cacao et à la banane. C’est une douceur sucrée fondante en bouche qui émerveille les papilles. Tout le monde va en raffoler.  Dessert à l’avoine, au cacao et à la banane onctueux et super bon Temps de préparation : 10 minutes  Temps de réfrigération : 1 heure  Portions : 3 portions  De quoi avez-vous besoin pour la préparation ?  1 banane 90 gr de flocons d’avoine 100 gr de … Lire plus