recettes-legeres

Au petit-déjeuner, ces crêpes aux pommes faibles en gras sont un « must ». Non seulement elles sont savoureuses, mais elles sont sources d’énergie suffisante pour bien démarrer la journée. Fondez pour ces petits pains plats aux pommes délicieux qui font office de collation hypocalorique, mais tellement délicieuse. Tout le monde va raffoler de ces crêpes aux pommes légères et délicieuses Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Temps total : 35 minutes Portions : 14 La liste des ingrédients à réunir pour la préparation des crêpes fruitées  150 gr de yogourt nature 140 gr de farine … Lire plus

Parce que ce sont les poitrines de poulet qui demeurent toujours dans le frigo, vous pouvez les exploiter pour préparer de multiples recettes succulentes. Cette fois-ci, je vous montre une autre façon de préparer cette viande blanche et maigre, de sorte à en faire un dîner inoubliable. Cette recette est tellement irrésistible. Sa présentation et son odeur donnent l’eau à la bouche. Testez et impressionnez tout le monde !  La poitrine de poulet se prête à de multiples préparations savoureuses et légères comme cette recette  Temps de préparation : 15 minutes  Temps de cuisson : 1 heure et 40 minutes  … Lire plus