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Tarte courgette, poivrons et chèvre
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Personne
429
Kcal
Temps
45
min
Pour
4
personnes
Ingrédients (pour  personnes
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)
Préparation : 10 min - Cuisson : 35 min - Repos : 0 min
1 Épluchez les courgettes.
2 Coupez les courgettes, les oignons, le poivron et mettez le tout sur le feu pendant une dizaine de minutes dans un filet d'huile d'olive.
3 Pendant ce temps, mettez la pâte dans le plat à tarte et faites de petits trous.
4 Lorsque les courgettes sont bien cuites, ajoutez le chèvre frais et laissez fondre. Mélangez.
5 Placez les légumes sur la pâte, salez, poivrez et parsemez d'herbes aromatiques.
6 Enfournez 35 minutes à 210°C.
Nutrition
Pour 1 personne
Energie 429 Kcal
Protéines 11,3 g
Lipides 25,9 g
graisses saturées 13,1 g
Glucides 35,7 g
sucres 5,6 g
Sel 0,5 g
Fibres 3,5 g
429 - Kcal -
Ces valeurs sont pour une personne.
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