Page d'accueil
Inscription Connexion
Tarifs Mutuelle Nutrition
Conditions générales Confidentialité
Blog Comment ça marche ?
menu
Téléconsultation Blog Comment ça marche ? Inscription Connexion search
Pancakes aux myrtilles et sirop d'érable
star_border star_border star_border star_border star_border (0 avis)
Personne
358
Kcal
Temps
60
min
Pour
6
personnes
Ingrédients (pour  personnes
keyboard_arrow_up keyboard_arrow_down
)
Préparation : 20 min - Cuisson : 10 min - Repos : 30 min
1 Versez la farine dans un saladier avec le sucre, une pincée de sel et la levure.
2 Mélangez puis incorporez le lait, les œufs battus et le beurre fondu.
3 Laissez reposer la pâte pendant 30 minutes.
4 Faites chauffer une poêle avec un peu de beurre, versez une petite louche de pâte. Dès que des bulles apparaissent à la surface, retournez et laissez cuire environ 1 minutes de chaque côté.
5 Agrémentez de myrtilles, arrosez de sirop d'érable et servez!
Nutrition
Pour 1 personne
Energie 358 Kcal
Protéines 10,8 g
Lipides 6,6 g
graisses saturées 3,3 g
Glucides 61,6 g
sucres 29,2 g
Sel 0,1 g
Fibres 2,7 g
358 - Kcal -
Ces valeurs sont pour une personne.
Commentaires :
Ajouter une note :
star_border star_border star_border star_border star_border
Pain hérisson à la mozzarella et au beurre d'ail
Pâte sucrée sans oeuf
Mayonnaise verte maison
Pâte brisée sans oeuf
Gressins au sésame
Pâte sucrée
Pain hérisson au comté, jambon et tomate
Pain hérisson au cantal et pesto