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Crevettes au curry favorite_border

Entrée - 
182Kcal
timer
En cuisine : 15 min
A table dans : 35 min
Difficulté
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Coût
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Ingrédients pour

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Pomme 0,5
Crevette 5
Beurre doux 5 g
Crème fraîche épaisse 5 g
Curry 1 cc
Sel blanc alimentaire non iodé non fluoré 1 pi
Poivre noir 1 pi

Préparation

1 Épluchez et épépinez la pomme. Coupez-la en dés. Décortiquez et déveinez les crevettes.
2 Dans une sauteuse à feu moyen, faites fondre le beurre. Ajoutez les pommes et cuisez 15 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient fondantes. Réservez.
3 Versez la crème fraîche dans la sauteuse. Ajoutez les crevettes, saupoudrez de curry et laissez cuire 10 minutes à feu doux tout en remuant constamment.
4 Retournez les pommes à la sauteuse et cuisez 2 ou 3 minutes en remuant. Salez, poivrez.
5 Servez sans attendre.
Régalez-vous !

Valeurs nutritionnelles
Ces valeurs sont pour une personne.

Energie 182 Kcal
Protéines 16,9 g
Lipides 7,3 g
graisses saturées 4,1 g
Glucides 10,0 g
sucres 6,9 g
Sel 0,5 g
Fibres 4,4 g
182 Kcal
Glucides (10 g)
29%
Protéines (17 g)
50%
Lipides (7 g)
21%
À propos de WeCook

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