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Courgettes grillées à l'huile d'olive favorite_border

Entrée - 
124Kcal
timer
En cuisine : 10 min
A table dans : 20 min
Difficulté
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Coût
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Ingrédients pour

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Thym seché 1 CS
Courgette 2
Huile d'olive vierge 1 filet(s)
Vinaigre balsamique 1 CS

Préparation

1 Lavez et brossez les courgettes. Coupez les bouts et taillez-les en tranches dans le sens de la longueur.
2 Dans un petit bol, mélangez l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, un peu de sel et une cuillère a café de thym.
3 Tartinez les tranches de courgette de vinaigrette à l'aide d'un pinceau.
4 Mettez les courgettes sous le gril du four, à four chaud (250°C environ). Laissez cuire une dizaine de minutes, en retournant à mi-cuisson. Surveillez bien la cuisson pour ne pas faire brûler les légumes.
5 Servez chaud, avec le reste de sauce vinaigrette.
Régalez-vous !

Valeurs nutritionnelles
Ces valeurs sont pour une personne.

Energie 124 Kcal
Protéines 4,4 g
Lipides 7,0 g
graisses saturées 1,0 g
Glucides 8,5 g
sucres 7,7 g
Sel 0,0 g
Fibres 4,1 g
124 Kcal
Glucides (9 g)
43%
Protéines (4 g)
22%
Lipides (7 g)
35%
À propos de WeCook

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