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Cordon bleu aux pommes de terre et petits pois favorite_border

Plat - 
471Kcal
timer
En cuisine : 5 min
A table dans : 25 min
Difficulté
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Coût
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Ingrédients pour

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Cordon bleu de volaille 1
Petits pois en conserve 100 g
Pomme de terre 200 g

Préparation

1 Lavez les pommes de terre et faites-les cuire à l'eau bouillante salée pendant 20 minutes environ.
2 Pendant ce temps, faites cuire les petits pois sur feu moyen.
3 Dans une poêle, faites dorer le ou les cordons bleus 5 minutes de chaque côté sans ajout de matière grasse.
4 Egouttez les pommes de terre et pelez-les si vous désirez.
5 Servez le cordon bleu avec les petits pois et les pommes de terre.
Régalez-vous !

Valeurs nutritionnelles
Ces valeurs sont pour une personne.

Energie 471 Kcal
Protéines 24,1 g
Lipides 14,6 g
graisses saturées 4,1 g
Glucides 56,0 g
sucres 4,5 g
Sel 1,1 g
Fibres 9,4 g
471 Kcal
Glucides (56 g)
59%
Protéines (24 g)
25%
Lipides (15 g)
15%
À propos de WeCook

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