facebook pixel
Accédez à cette fonction avec une de nos formules d'abonnement

Cookies poivrons favorite_border

Entrée - 
417Kcal
timer
En cuisine : 15 min
A table dans : 30 min
Difficulté
Icon Icon Icon
Coût
Icon Icon Icon

Ingrédients pour

keyboard_arrow_up 4 keyboard_arrow_down
Bacon 1 tranche(s)
Beurre doux 80 g
Courgette 1
Farine de blé T55 (pour pains) 200 g
Fromage à pâte molle double crème 30 g
Levure chimique (classique ou sans gluten) 0,5 sachet(s)
Poivron vert 4
Œuf 1

Préparation

1 Mélangez le beurre et l'oeuf, ajoutez le fromage à la crème.
2 Coupez les poivrons et la courgette en petits dés, ajoutez-les à la préparation, incorporez la farine, la levure, le sel, le poivre et enfin la farine en plusieurs fois.
3 Remuez de manière à obtenir une pâte homogène.
4 Préchauffez votre four à 200°C.
5 Déposez de petits tas de pâte sur votre plaque à l'aide d'une cuillère à soupe.
6 Enfournez pour 15 minutes environ.
Régalez-vous !

Valeurs nutritionnelles
Ces valeurs sont pour une personne.

Energie 417 Kcal
Protéines 12,5 g
Lipides 21,3 g
graisses saturées 13,1 g
Glucides 41,1 g
sucres 4,8 g
Sel 0,2 g
Fibres 4,8 g
417 Kcal
Glucides (41 g)
55%
Protéines (12 g)
17%
Lipides (21 g)
28%
À propos de WeCook

Vous désirez adopter une alimentation saine, savoureuse et de saison, quelle que soit votre contrainte alimentaire ? Ne cherchez plus ! En un clic (ou presque…), simplifiez votre quotidien avec nos menus ultra-personnalisés, concoctés par nos diététichefs® nutritionnistes !

Que vous souhaitiez suivre un régime adapté à votre pathologie, perdre vos kilos en trop, booster votre forme ou encore vous initier au régime végétarien… Vous trouverez forcément le menu qui vous ressemble, adapté à vos besoins et à votre style de vie.

N'attendez plus pour prendre le contrôle de votre santé et de votre bien-être !

Séverine, votre diététicienne qui prend soin de vous.

Prêt à cuisiner de nouvelles saveurs ?

chevron_left
Croquants au chèvre
Icon Icon Icon
Icon Icon Icon
Tartine de saumon fumé et avocat citronné
Icon Icon Icon
Icon Icon Icon
Bricks au chèvre et noix
Icon Icon Icon
Icon Icon Icon
Salade de lentilles
Icon Icon Icon
Icon Icon Icon
Carpaccio de boeuf minute
Icon Icon Icon
Icon Icon Icon
chevron_right