facebook pixel
Accédez à cette fonction avec une de nos formules d'abonnement

Compote pomme miel favorite_border

Dessert - 
277Kcal
timer
En cuisine : 5 min
A table dans : 20 min
Difficulté
Icon Icon Icon
Coût
Icon Icon Icon

Ingrédients pour

keyboard_arrow_up 5 keyboard_arrow_down
Beurre doux 20 g
Miel 4 CS
Pomme 10
Sucre vanillé 1 sachet(s)

Préparation

1 Eplucher les pommes sauf une pour le goût. Enlever le coeur de chacune et tous les pépins.
2 Mixer les pommes dans un mixeur jusqu'à l'obtention d'une purée.
3 Mettre la purée de pommes dans une grande casserole, ajouter le miel, 15 cl d'eau et le sucre vanillé. Faire cuire durant 15 à 20 minutes au bain-marie.
4 A la fin de la cuisson rajouter le beurre 1/2 sel, mixer une dernière fois pour qu'il n'y ait plus de morceaux.
Régalez-vous !

Valeurs nutritionnelles
Ces valeurs sont pour une personne.

Energie 277 Kcal
Protéines 1,3 g
Lipides 3,9 g
graisses saturées 2,3 g
Glucides 54,2 g
sucres 53,9 g
Sel 0,0 g
Fibres 7,4 g
277 Kcal
Glucides (54 g)
91%
Protéines (1 g)
2%
Lipides (4 g)
7%
À propos de WeCook

Vous désirez adopter une alimentation saine, savoureuse et de saison, quelle que soit votre contrainte alimentaire ? Ne cherchez plus ! En un clic (ou presque…), simplifiez votre quotidien avec nos menus ultra-personnalisés, concoctés par nos diététichefs® nutritionnistes !

Que vous souhaitiez suivre un régime adapté à votre pathologie, perdre vos kilos en trop, booster votre forme ou encore vous initier au régime végétarien… Vous trouverez forcément le menu qui vous ressemble, adapté à vos besoins et à votre style de vie.

N'attendez plus pour prendre le contrôle de votre santé et de votre bien-être !

Séverine, votre diététicienne qui prend soin de vous.

Prêt à cuisiner de nouvelles saveurs ?

chevron_left
Poêlée de pommes au calvados
Icon Icon Icon
Icon Icon Icon
Compote miel-banane au micro-ondes
Icon Icon Icon
Icon Icon Icon
Thé glacé à la menthe
Icon Icon Icon
Icon Icon Icon
Biscotti aux pistaches et canneberges
Icon Icon Icon
Icon Icon Icon
Crêpes à la farine de châtaignes sans gluten
Icon Icon Icon
Icon Icon Icon
chevron_right