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Compote pomme kaki favorite_border

Dessert - 
96Kcal
timer
En cuisine : 5 min
A table dans : 15 min
Difficulté
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Coût
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Ingrédients pour

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Kaki 2
Miel 2 CS
Pomme 2

Préparation

1 Épluchez les pommes. Ôtez les pépins, coupez la chair en cubes.
2 Mettez les pommes à chauffer doucement dans une casserole avec le miel, mélangez de temps en temps et laissez bien compoter.
3 Pendant ce temps, ôtez le pédoncule des kakis, ainsi que la peau. Faites des morceaux si la chair n’est pas déjà en purée.
4 Ajoutez la chair des kakis en fin de cuisson, laissez cuire 2 minutes en mélangeant.
5 Servez tiède ou froid pour le goûter ou en dessert.
Régalez-vous !

Valeurs nutritionnelles
Ces valeurs sont pour une personne.

Energie 95 Kcal
Protéines 0,5 g
Lipides 0,2 g
graisses saturées 0,0 g
Glucides 20,9 g
sucres 20,8 g
Sel 0 g
Fibres 3,1 g
95 Kcal
Glucides (21 g)
97%
Protéines (1 g)
2%
Lipides (0 g)
1%
À propos de WeCook

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