facebook pixel
Accédez à cette fonction avec une de nos formules d'abonnement

Chèvre et tomate en salade favorite_border

Entrée - 
214Kcal
timer
En cuisine : 5 min
A table dans : 5 min
Difficulté
Icon Icon Icon
Coût
Icon Icon Icon

Ingrédients pour

keyboard_arrow_up 1 keyboard_arrow_down
Fromage de chèvre au lait pasteurisé 40 g
Sauce vinaigrette à l'huile d'olive 1 CS
Tomate 100 g

Préparation

1 Lavez, essuyez et coupez en dés les tomates
2 Coupez en morceaux le fromage de chèvre.
3 Mettez les dés de tomates, les morceaux de chèvres et la vinaigrette dans une assiette.
Régalez-vous !

Valeurs nutritionnelles
Ces valeurs sont pour une personne.

Energie 214 Kcal
Protéines 7,3 g
Lipides 19,0 g
graisses saturées 6,5 g
Glucides 2,6 g
sucres 2,5 g
Sel 0,3 g
Fibres 1,7 g
214 Kcal
Glucides (3 g)
9%
Protéines (7 g)
25%
Lipides (19 g)
66%
À propos de WeCook

Vous désirez adopter une alimentation saine, savoureuse et de saison, quelle que soit votre contrainte alimentaire ? Ne cherchez plus ! En un clic (ou presque…), simplifiez votre quotidien avec nos menus ultra-personnalisés, concoctés par nos diététichefs® nutritionnistes !

Que vous souhaitiez suivre un régime adapté à votre pathologie, perdre vos kilos en trop, booster votre forme ou encore vous initier au régime végétarien… Vous trouverez forcément le menu qui vous ressemble, adapté à vos besoins et à votre style de vie.

N'attendez plus pour prendre le contrôle de votre santé et de votre bien-être !

Séverine, votre diététicienne qui prend soin de vous.

Prêt à cuisiner de nouvelles saveurs ?

chevron_left
Soupe de chou blanc au chèvre
Icon Icon Icon
Icon Icon Icon
Pommes de terre au chèvre
Icon Icon Icon
Icon Icon Icon
Carpaccio de betterave au fromage frais
Icon Icon Icon
Icon Icon Icon
Soupe de lentilles corail au lait de coco et au curry
Icon Icon Icon
Icon Icon Icon
Rillettes de saumon
Icon Icon Icon
Icon Icon Icon
chevron_right