facebook pixel
Accédez à cette fonction avec une de nos formules d'abonnement

Charlotte aux framboises express favorite_border

Dessert - 
Kcal
timer
En cuisine : 5 min
A table dans : 15 min
Difficulté
Icon Icon Icon
Coût
Icon Icon Icon

Ingrédients pour

keyboard_arrow_up 1 keyboard_arrow_down

Préparation

1 Lavez les framboises. Gardez en quelques unes pour la décoration et mixez le reste ou écrasez à la fourchette.
2 Versez la purée de framboises dans une casserole, ajoutez-y 100 ml d'eau et le sucre. Faites cuire à feu doux en remuant jusqu'à épaississement.
3 Laissez refroidir au réfrigérateur.
4 Coupez les boudoirs en deux et disposez-les contre les bords d'une coupe ou d'une verrine.
5 Battez le yaourt aux fruits dans un bol, ajoutez-y la crème chantilly et mélangez délicatement.
6 Disposez la crème dans la verrine, versez le coulis maison puis décorez avec les framboises. C'est prêt !
Régalez-vous !

Valeurs nutritionnelles
Ces valeurs sont pour une personne.

Energie 519 Kcal
Protéines 10,3 g
Lipides 25,1 g
graisses saturées 14,5 g
Glucides 59,6 g
sucres 46,0 g
Sel 0,2 g
Fibres 3,5 g
519 Kcal
Glucides (60 g)
63%
Protéines (10 g)
11%
Lipides (25 g)
26%
À propos de WeCook

Vous désirez adopter une alimentation saine, savoureuse et de saison, quelle que soit votre contrainte alimentaire ? Ne cherchez plus ! En un clic (ou presque…), simplifiez votre quotidien avec nos menus ultra-personnalisés, concoctés par nos diététichefs® nutritionnistes !

Que vous souhaitiez suivre un régime adapté à votre pathologie, perdre vos kilos en trop, booster votre forme ou encore vous initier au régime végétarien… Vous trouverez forcément le menu qui vous ressemble, adapté à vos besoins et à votre style de vie.

N'attendez plus pour prendre le contrôle de votre santé et de votre bien-être !

Séverine, votre diététicienne qui prend soin de vous.

Prêt à cuisiner de nouvelles saveurs ?

chevron_left
chevron_right