facebook pixel
Accédez à cette fonction avec une de nos formules d'abonnement

Bricks au jambon cru sucrée-salée favorite_border

Entrée - 
321Kcal
timer
En cuisine : 10 min
A table dans : 30 min
Difficulté
Icon Icon Icon
Coût
Icon Icon Icon

Ingrédients pour

keyboard_arrow_up 2 keyboard_arrow_down
Comté 50 g
Feuille de brick 4
Jambon cru 3 tranche(s)
Pomme 0,5

Préparation

1 Préchauffez votre four à 180°C.
2 Découpez chaque feuille de brick en 2. Découpez en petites lamelles le jambon ainsi que le comté (6 lamelles).
3 Coupez la pomme en 6.
4 Disposez sur chaque quartier de feuille une lamelle de jambon puis une tranche de pomme et terminez par le comté. Roulez les feuilles de manière à former des rouleaux et pliez les extrémités.
5 Enfournez pendant 15 minutes.
Régalez-vous !

Valeurs nutritionnelles
Ces valeurs sont pour une personne.

Energie 321 Kcal
Protéines 16,1 g
Lipides 14,2 g
graisses saturées 6,5 g
Glucides 30,9 g
sucres 5,6 g
Sel 1,3 g
Fibres 1,9 g
321 Kcal
Glucides (31 g)
50%
Protéines (16 g)
26%
Lipides (14 g)
23%
À propos de WeCook

Vous désirez adopter une alimentation saine, savoureuse et de saison, quelle que soit votre contrainte alimentaire ? Ne cherchez plus ! En un clic (ou presque…), simplifiez votre quotidien avec nos menus ultra-personnalisés, concoctés par nos diététichefs® nutritionnistes !

Que vous souhaitiez suivre un régime adapté à votre pathologie, perdre vos kilos en trop, booster votre forme ou encore vous initier au régime végétarien… Vous trouverez forcément le menu qui vous ressemble, adapté à vos besoins et à votre style de vie.

N'attendez plus pour prendre le contrôle de votre santé et de votre bien-être !

Séverine, votre diététicienne qui prend soin de vous.

Prêt à cuisiner de nouvelles saveurs ?

chevron_left
Bricks au thon
Icon Icon Icon
Icon Icon Icon
Œuf cocotte en brioche
Icon Icon Icon
Icon Icon Icon
Oeufs mimosa
Icon Icon Icon
Icon Icon Icon
Pain à la tapenade
Icon Icon Icon
Icon Icon Icon
Tomate, avocat, oeuf dur
Icon Icon Icon
Icon Icon Icon
chevron_right