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Bifteck et champignons favorite_border

Plat - 
274Kcal
timer
En cuisine : 0 min
A table dans : 10 min
Difficulté
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Coût
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Ingrédients pour

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Beurre doux 5 g
Bifteck de boeuf 120 g
Champignons de Paris 200 g

Préparation

1 Faites dorer les champignons coupés dans une poêle beurrée.
2 Pendant ce temps, faites saisir le boeuf dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse. Retournez à mi-cuisson. Salez, poivrez.
3 Servez la viande avec les champignons.
Régalez-vous !

Valeurs nutritionnelles
Ces valeurs sont pour une personne.

Energie 274 Kcal
Protéines 38,1 g
Lipides 10,3 g
graisses saturées 5,0 g
Glucides 5,5 g
sucres 0,4 g
Sel 0,1 g
Fibres 2,7 g
274 Kcal
Glucides (6 g)
10%
Protéines (38 g)
71%
Lipides (10 g)
19%
À propos de WeCook

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