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Bifteck et carottes
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Personne
241
Kcal
Temps
10
min
Pour
1
personne
Ingrédients (pour  personne
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)
Préparation : 0 min - Cuisson : 10 min - Repos : 0 min
1 Ouvrez la boîte de carottes et faites chauffer dans une casserole le temps indiqué.
2 Faites cuire le bifteck dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse. Retournez à mi-cuisson.
3 Égouttez les carottes et servez.
Nutrition
Pour 1 personne
Energie 241 Kcal
Protéines 35,7 g
Lipides 5,7 g
graisses saturées 2,2 g
Glucides 9,9 g
sucres 7,3 g
Sel 0,2 g
Fibres 3,3 g
241 - Kcal -
Ces valeurs sont pour une personne.
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