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Bifteck de boeuf et petits pois
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Personne
354
Kcal
Temps
10
min
Pour
1
personne
Ingrédients (pour  personne
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)
Préparation : 0 min - Cuisson : 10 min - Repos : 0 min
1 Faites cuire le bifteck dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse. Retournez à mi-cuisson.
2 Faites cuire les petits pois à votre convenance.
Nutrition
Pour 1 personne
Energie 354 Kcal
Protéines 49,4 g
Lipides 7,0 g
graisses saturées 2,7 g
Glucides 19,1 g
sucres 2,7 g
Sel 0,5 g
Fibres 8,6 g
354 - Kcal -
Ces valeurs sont pour une personne.
Commentaires :
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