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Bacon et brocolis
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Personne
172
Kcal
Temps
15
min
Pour
1
personne
Ingrédients (pour  personne
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)
75 gramme Bacon
250 gramme Brocoli cru
Préparation : 5 min - Cuisson : 10 min - Repos : 0 min
1 Portez à ébullition un litre d'eau et incorporez les brocolis surgelés.
2 Faites chauffer une poêle et posez les tranches de bacon dans la poêle puis retournez les après une minute.
3 Égouttez les brocolis et servez.
Nutrition
Pour 1 personne
Energie 172 Kcal
Protéines 24,3 g
Lipides 2,7 g
graisses saturées 0,8 g
Glucides 11,1 g
sucres 4,3 g
Sel 1,0 g
Fibres 0 g
172 - Kcal -
Ces valeurs sont pour une personne.
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