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Avocat, concombre et saumon fumé
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Personne
243
Kcal
Temps
5
min
Pour
1
personne
Ingrédients (pour  personne
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)
Préparation : 5 min - Cuisson : 0 min - Repos : 0 min
1 Découpez l'avocat en deux. Retirez le noyau. Versez un filet de jus de citron vert sur la chair pour éviter qu'elle s'oxyde.
2 Coupez le concombre en petits dés.
3 Répartissez le mélange concombre-saumon dans le creux de chacun des avocats et ajoutez-y l'aneth. Servez aussitôt !
Nutrition
Pour 1 personne
Energie 243 Kcal
Protéines 13,7 g
Lipides 17 g
graisses saturées 3,0 g
Glucides 6,4 g
sucres 4,2 g
Sel 0,8 g
Fibres 5,5 g
243 - Kcal -
Ces valeurs sont pour une personne.
Commentaires :
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