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Aiguillettes de dinde à la crème, pommes rissolées et haricots verts favorite_border

Plat - 
703kcal
timer
En cuisine : 5 min
A table dans : 15 min
Difficulté
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Coût
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Ingrédients pour

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Crème fraîche épaisse 10 cl
Escalope de dinde 200 g
Haricots verts 100 g
Pomme de terre rissolée surgelée 70 g

Préparation

1 Coupez l'escalope de dinde en fines aiguillettes et mettez les à cuire dans une poêle avec un peu de matière grasse
2 Une fois la dinde légèrement dorée, versez la crème dans la poêle.
3 Égouttez les haricots verts et faites les chauffer.
4 Dans une seconde poêle, versez les pommes rissolées. Une fois cuites, servez.
Régalez-vous !

Valeurs nutritionnelles
Ces valeurs sont pour une personne.

Energie 703 kcal
Protéines 62,5 g
Lipides 37,0 g
graisses saturées 24,5 g
Glucides 27,1 g
sucres 5,4 g
Sel 0,4 g
Fibres 5,0 g
703 kcal
Glucides (27 g)
21%
Protéines (63 g)
49%
Lipides (37 g)
29%
À propos de WeCook

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