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Maigrir durablement avec une diététicienne WeCook ? Pourquoi ça marche !

Maigrir durablement

63% des Français sont préoccupés par leur poids et 44% d’entre eux ont déjà suivi un régime alimentaire dans le but de maigrir. Mais les résultats ne sont pas toujours à la hauteur des attentes. Bien souvent, certaines mauvaises habitudes alimentaires persistent et viennent freiner le régime. Grâce à notre accompagnement nutritionnel WeCook, reprenez votre alimentation en main pour mettre un point final aux kilos en trop !

Pourquoi se faire accompagner par une diététicienne pour combattre votre surcharge pondérale ?

– vous êtes encadré.e par des professionnels de la nutrition et évitez ainsi de mettre en danger votre santé. Avec nos diététiciennes à vos côtés, vous évitez tout risque de fatigue physique, de carences nutritionnelles, d’anémie et de malnutrition. 

– vous bénéficiez d’une prise en main de votre surcharge pondérale et prévenez ainsi les risques de maladies cardiovasculaires, de cholestérol, de diabète type 2 ou encore de cancers.

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– vous jouissez d’un encadrement stimulant et bienveillant et d’un soutien quotidien qui vous permet de ne pas relâcher vos efforts les jours de démotivation. 

Quelles sont les particularités des régimes Minceur/Surpoids ?

Ces deux régimes sont hypocaloriques à tendance hyperprotéinés. Vous allez donc perdre du poids tout en étant suffisamment rassasié pour éviter les « craquages ». Vos besoins énergétiques sont diminués de 20% afin de déclencher une perte de poids et obtenir des résultats rapides. Enfin, ils sont riches en protéines animales ou végétales (selon vos paramétrages de compte) pour préserver votre masse maigre et donc vos muscles !

Est-ce que je vais pouvoir continuer à me faire plaisir pendant mon régime ?

Absolument ! Vous continuez à vous faire plaisir grâce à nos recettes savoureuses et équilibrées qui conjuguent goût et santé et maigrissez sans jamais vous restreindre ni vous priver. Dans nos menus, il n’y a pas d’aliments interdits. Nous misons plutôt sur la diversité pour éviter les craquages compulsifs et tenir sur le long terme. Par exemple, si nous limitons l’apport en sucre dans vos semainiers, nous ne les supprimons pas complètement de votre alimentation. Vous aurez donc le plaisir retrouver quelques douceurs dans vos menus de temps en temps !

Qu’est-ce qui m’assure que je ne vais pas reprendre les kilos perdus ?

Le plus dur n’est pas tant de perdre du poids mais ne pas le reprendre une fois le régime achevé. En effet, nombreuses sont les personnes qui ont tendance à relâcher les efforts une fois leur objectif atteint. Chez WeCook We Care, nous sommes convaincus que la clé de la réussite est dans la poursuite de vos nouvelles habitudes alimentaires sur le long terme. Commencer un régime Minceur/Surpoids chez WeCook We Care, c’est l’assurance de conserver les résultats des efforts accomplis et garder ad vitam aeternam votre nouveau poids de forme !

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Et si je manque de temps ?

Le temps est précieux pour chacun.e de nous ! Avec notre offre My Coaching Plus, plus besoin de vous déplacer pour bénéficier d’un accompagnement diététique complet et personnalisé. Profitez du plaisir d’un nutritionniste à domicile grâce à des téléconsultations individuelles personnalisées à l’extrême. Par téléphone ou visioconférence. C’est vous qui choisissez l’heure et le jour qui vous conviennent le mieux !

Et si j’ai un tout petit budget ?

Bonne nouvelle : la plupart des mutuelles prennent en charge notre accompagnement nutritionnel. Alors, renseignez-vous sans plus attendre auprès de la votre !

Comment les régimes Minceur et Surpoids de WeCook We Care vont-ils m’aider à maigrir durablement ?

Se débarrasser des kilos en trop, peut s’avérer être une expérience difficile, longue et âpre. Le faire seul.e est un vrai challenge souvent accompagné d’échecs, de nouveaux essais et d’abandons. C’est la raison pour laquelle WeCook We Care se propose de vous accompagner sur le plan diététique. Grâce à notre encadrement nutritionnel, vous bénéficiez :

– d’un bilan diététique complet,
– d’une consultation de 40 minutes chaque mois,
– du choix de votre diététicienne,
– de réponses à vos questions (jusqu’à 10 chaque mois),
– de conseils thématiques tous les lundis.

J’ai envie de me lancer ! Comment je procède ?

1. Vous choisissez une diététicienne et vous prenez rendez-vous avec elle pour votre premier bilan.

2. Avec elle, vous définissez un objectif et un plan d’actions réalisable pour l’atteindre en 3 ou 6 mois.

3. Vous suivez votre évolution grâce à votre carnet alimentaire et votre tableau de bord.

4. Vous améliorez vos résultats semaines après semaines grâce à vos consultations diététiques en visio-conférence.

5. Vous ne reprenez pas vos kilos perdus grâce au programme conçu spécialement pour vous par votre diététicienne nutritionniste.

« Avec WeCook, je sens qu’il y a une équipe derrière, là pour m’accompagner et me soutenir. »

Guillaume a perdu 20 kilos en 4 mois. Découvrez son témoignage !