infographie habitudes alimentaires

Mauvaises habitudes et bonnes idées

Découvrez cette infographie concoctée par l’équipe WeCook sur les mauvaises habitudes que nous prenons avec notre alimentation ainsi que quelques bonnes idées pour mieux manger et se sentir mieux dans son corps.

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La cuisson à la vapeur, c'est quoi ?

La cuisson vapeur n’est ni plus lente ni plus difficile que les autres. Elle est parfumée, en plus d’être simple et saine. Découvrez es astuces pour parfumer subtilement vos plats, les meilleures techniques pour cuire à la vapeur sans cuit-vapeur ou cocotte-minute et les vrais bienfaits de cette cuisson.

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coca cola

Boire light fait manger plus

Vous consommez des boissons allégées en sucre dans le but de perdre quelques kilos ? En réalité, boire des sodas light ne veut pas forcément dire consommer moins de calories.

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