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Alimentation du sportif

Boissons repas

Les boissons repas, c'est bon pour la santé ou pas ?

Rappelez-vous en 2013, on vous annonçait que Rob Rhinehart, un jeune informaticien de la Silicon Valley, avait mis au point une boisson révolutionnaire. Un peu d’eau et de poudre dans un shaker et hop, on obtenait l’équivalent d’un repas complet aussitôt préparé, aussitôt avalé. Nommée Soylent, cette dernière était censée remplacer les repas solides en apportant tous les nutriments nécessaires à l’organisme. Depuis, de nombreuses boissons repas ont vu le jour sur le marché. Dernièrement, Feed a même sollicité le chef doublement étoilé Thierry Marx pour créer les recettes de sa nouvelle gamme bio. Mais que faut-il penser de ces boissons repas ? Sont-elles vraiment bonne pour la santé ? On fait le point.

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Rappelez-vous en 2013, on vous annonçait que Rob Rhinehart, un jeune informaticien de la Silicon Valley, avait mis au point une boisson révolutionnaire. Un peu d’eau et de poudre dans un shaker et hop, on obtenait l’équivalent d’un repas complet aussitôt préparé, aussitôt avalé. Nommée Soylent, cette dernière était censée remplacer les repas solides en apportant tous les nutriments nécessaires à l’organisme. Depuis, de nombreuses boissons repas ont vu le jour sur le marché. Dernièrement, Feed a même sollicité le chef doublement étoilé Thierry Marx pour créer les recettes de sa nouvelle gamme bio. Mais que faut-il penser de ces boissons repas ? Sont-elles vraiment bonne pour la santé ? On fait le point.

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