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astuces pour limiter les grignotages pendant le confinement

Comment limiter les grignotages pendant le confinement ?

Vous avez fait preuve de prévention et avez rempli les placards avant le confinement ? C’est une bonne chose ! Seulement, face à toutes ces douceurs qui remplissent placards et frigo, difficile de résister… L’ennui lié au confinement ou le stress face à la progression de cette épidémie sont autant de facteurs qui peuvent contribuer aux grignotages… Appliquez dès aujourd’hui nos conseils pour limiter les grignotages à la maison :

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Du sport à domicile pendant le confinement : les 5 astuces de la rédaction

5 astuces pour faire du sport à domicile pendant le confinement

Au premier janvier 2020, vous vous étiez fait la promesse de pratiquer du sport au moins 2 fois par semaine. Pour la première fois, cette résolution était tenue. Mais le confinement inhérent à l’épidémie de coronavirus en cours a tout bouleversé. Ne délaissez pas vos nouvelles habitudes en essayant le sport à la maison ! 5 pistes pour se lancer :

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se recentrer sur soi-même depuis la maison

Voir le positif : se recentrer sur soi-même depuis la maison !

Le confinement n’en est qu’à ses débuts mais vous avez déjà l’impression de tourner en rond chez vous ? Votre moral en a pris un coup ? Pour vivre sereinement cette période de confinement, il faut vous accorder des moments à vous, rien qu’à vous, pour vous recentrer sur vous-même. Nous avons quelques pistes :

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5 recettes express pour le télétravail

Le confinement vient de commencer et c’est tout notre quotidien qui est chamboulé. Télétravail, gestion des plus petits et des plus grands, optimisation des tâches quotidiennes… Quelques jours vont être nécessaires afin de trouver votre rythme de croisière. D’ici là, découvrez nos recettes pour le télétravail, rapides et avec peu d’ingrédients !

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astuces pour limiter les grignotages pendant le confinement

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Vous avez fait preuve de prévention et avez rempli les placards avant le confinement ? C’est une bonne chose ! Seulement, face à toutes ces douceurs qui remplissent placards et frigo, difficile de résister… L’ennui lié au confinement ou le stress face à la progression de cette épidémie sont autant de facteurs qui peuvent contribuer aux grignotages… Appliquez dès aujourd’hui nos conseils pour limiter les grignotages à la maison :

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